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準(zhǔn)媽媽可以不可以吃山藥嗎
病情描述:
準(zhǔn)媽媽可以不可以吃山藥嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馬小麗 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 2020-08-24 17:08
    準(zhǔn)媽媽吃山藥對(duì)身體有好處。山藥里面有蛋白質(zhì)和氨基酸等微量元素能補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，也有清熱去火的作用，可以在吃粥的時(shí)候加入山藥能更好的促進(jìn)消化。要多吃微量元素比較高的食物，能增加身體抵抗力更好的促進(jìn)胎兒發(fā)育，特別適合準(zhǔn)媽媽吃。
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