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性功能有兩個方面：一個是陰莖勃起能力；另一個是性生活持續(xù)的時間，也就是有關(guān)陽痿和有無早泄的問題。對于陰莖勃起功能，首先要注意精神和心理，調(diào)整心理狀態(tài)好，通過全身體育鍛煉，自然勃起功能也增強，陰莖供血也好。另外對于早泄的問題可以采取兩種常用的方法：1、擠捏龜頭的方法；2、動停動的方法。捏龜頭射精是在即將射精時女性捏龜頭，射精感消失后進行性交。動停動的方法是在射精時，女性停止運動，過了射精感后再進行性生活。