流產(chǎn)后不要?jiǎng)×?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng)。首先,你最好安靜地坐著,吃些
補(bǔ)品。你可以做一些運(yùn)動(dòng),比如在房子里散步或慢慢走。大約1-2月后可以去慢跑對(duì)身體不會(huì)有什么影響,就時(shí)間長(zhǎng)短來(lái)說(shuō): 可以就你自己的身體狀況而定,畢竟別人不清楚你的身體健康程度。鍛煉一段時(shí)間之后可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量。