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坐月子可以吃炸洋芋嗎
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坐月子可以吃炸洋芋嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 何傳祥 副主任醫(yī)師 江西省婦幼保健院 2020-08-22 20:50
    不建議產(chǎn)婦在月子期間吃炸洋芋，同樣其他的油炸食品也要盡量避免。第一太過于油膩，第二還容易上火。在坐月子的時候產(chǎn)婦的腸胃消化能力較差很容易會出現(xiàn)便秘的情況，因此在月子期間應(yīng)該多吃一些維生素和膳食纖維豐富且易消化的食物，可以減輕腸胃負(fù)擔(dān)，有助于產(chǎn)后的恢復(fù)。
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