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這個(gè)對(duì)于女人來說是一個(gè)很特殊的時(shí)期，需要注意的東西是很多的，如果在月經(jīng)期間出現(xiàn)小腹墜痛，可以吃益母草調(diào)經(jīng)補(bǔ)氣止痛，配合外敷及中醫(yī)艾灸都可以治療，如果月經(jīng)量多，不要吃益母草。注意腹部保暖，避免著涼，禁食辛辣刺激食物，可以喝紅糖水，熱水泡腳，