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懷孕早期可以喝紅豆湯。紅豆湯具有補血的效果，到懷孕3個月以后，胎兒生長發(fā)育較快，需要大量的造血原料，還需要用補血藥，動物的內(nèi)臟、動物血、綠色蔬菜都是補血的好食品，孕婦應該多吃，但是要注意在孕早期的時候紅棗要吃少量，因為如果吃的多的話它會有些活血的作用而致流產(chǎn)的可能。