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肛門出來一塊肉主要可能是痔瘡，首先要保持大便通暢，進食易消化、少含渣滓的食物，飲食應(yīng)粗細搭配，少飲濃茶、咖啡、酒類及少進辛辣食物，減少對肛管的刺激，便后要溫水坐浴，局部應(yīng)用痔瘡栓或痔瘡膏，根據(jù)病情的不同，可以采取注射治療、冷凍治療及物理治療。