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牙齦炎在平時生活中都要多注意。牙齦炎的主要病因是口腔衛(wèi)生不良，導(dǎo)致牙菌斑、牙結(jié)石及軟垢在齦緣附近牙面沉積，從而誘發(fā)牙齦炎。若不及時治療，牙齦炎可逐漸發(fā)展為牙周炎，應(yīng)該去看牙科，在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素C，吃點消炎藥，然后等牙齦消腫后，再去醫(yī)院洗牙上藥。值得注意的是，牙周炎是很難痊愈的，很容易復(fù)發(fā)，所以治療后注意別吃海鮮，注意口腔的清潔，避免復(fù)發(fā)。