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女生感冒如何飲食
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 吳建軍 副主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 2020-08-19 19:47
    女生感冒吃谷物，特別是有全麥制作的面包，全麥面包當(dāng)中含有大量的鋅物質(zhì)，能夠起到提高身體免疫力的效果。食用的時(shí)候最好加一些果醬，因?yàn)楣u當(dāng)中含有維生素。感冒的時(shí)候可以生吃新鮮的大蒜，蒜具有消毒的效果。進(jìn)入身體之后就會(huì)有活性物質(zhì)被殺死的情況，起到殺菌的作用。
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