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感冒總是不好主要是患者的免疫力或抵抗力差，所以建議患者更多地參加戶外活動(dòng)，增加富含蛋白質(zhì)的食物的攝入。平時(shí)經(jīng)常鍛煉身體，強(qiáng)化自己的體質(zhì)，多喝溫水。誘發(fā)免疫功能下降的一系列疾病，例如白血病，甚至艾滋病。因?yàn)檫@些患者的免疫功能非常差，總是容易受到外界各種致病微生物的侵害。