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這個(gè)就是男生正常的生理現(xiàn)象，是很正常的，在勞累過(guò)度。體質(zhì)虛弱就容易出現(xiàn)遺精，如果不是頻繁遺精，就不要緊了。建議你平時(shí)注意鍛煉身體，多吃牛肉，雞蛋，海鮮，黑豆，黑木耳，對(duì)自己的腎功能有好處。不能吃油膩食物，辛辣食物。以免導(dǎo)致上火?，F(xiàn)在注意調(diào)理，注意觀(guān)察，也可以用六味地黃丸調(diào)理一段時(shí)間。