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女性患有外痔，如果沒有不舒服，可以不用處理，如果疼痛劇烈，感染糜爛壞死的話，可以考慮手術(shù)治療。平時避寒保暖，作息規(guī)律，保證充足睡眠，加強體育鍛煉，訓(xùn)練提肛運動。多吃粗纖維食物，玉米，紅薯，木耳，綠葉蔬菜等等，保持大便通暢。便后清洗肛周，避免久坐，久蹲。