五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

這個問題有方法解決的，可以開始嘗試閉精益腎法。排尿時，深吸一口氣納入丹田，爾后閉息意想此氣由丹田至會陰，沿督脈上百會，復想此穴有一綠色的“水”字，始行排尿。排尿畢，將氣噓噓呵出，并意想百會穴處“立”水隨氣下行于丹田。此功法閉精甚嚴。