吃什么東西對(duì)感冒好

男，30歲 2020-08-20 19:11

病情描述:

吃什么東西對(duì)感冒好

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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吳建軍副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 2020-08-20 20:06

在感冒后的飲食方面：首先辛辣刺激的食物不要吃，容易加重病情。其次就是海鮮類的食物不要吃，牛羊肉少吃，豬肉是可以正常使用的。還有就是可以多吃一些維生素C高的食物，如橙子、柚子等，多吃一些易消化的食物。多喝粥多吃蔬菜。還有就是不要暴飲暴食，每天要規(guī)律的進(jìn)行生活，多喝水，多注意休息。避免過度勞累，避免二次感冒。

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