孕婦內(nèi)心壓力會(huì)阻礙
胎兒的生長,而這種現(xiàn)象往往早在第二三個(gè)月時(shí)就開始出現(xiàn)。壓力大的婦女比心理壓力輕的孕婦所生的嬰兒的體重也要輕得多。
懷孕時(shí)如果發(fā)脾氣,孕婦體內(nèi)會(huì)大量釋放出一種激素,導(dǎo)致自發(fā)性流產(chǎn)?？梢悦刻煸缤硗獬錾⒉?放松心情,轉(zhuǎn)移一下注意力,呼吸呼吸新鮮空氣,也許會(huì)讓心情有所改變。散步的時(shí)間不用太長,半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)就可以。散步地點(diǎn)可以選擇公園或者環(huán)境優(yōu)美的地方。
