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左側(cè)后背疼可能是由于勞累導(dǎo)致的原因，也有可能是長期伏案等因素所造成的，也就是說軟組織損傷引起的一些疼痛的癥狀，這種情況通過針灸理療按摩就可以改善,除了由嚴(yán)重疾病引發(fā)的背痛外,一般由受涼,勞累,姿勢不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛,使用一些簡單療法進(jìn)行自我治療,常常可以收到很好的療效.中醫(yī)的針灸,推拿,拔罐都有很好的療效.