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頸椎間盤突出術(shù)后怎么運(yùn)動(dòng)
病情描述:
頸椎間盤突出術(shù)后怎么運(yùn)動(dòng)
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 鄭慶祥 副主任醫(yī)師 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 2020-08-22 19:12
    頸椎間盤突出，手術(shù)之后盡量經(jīng)常做一些上身運(yùn)動(dòng)，也要經(jīng)常站立或者是坐著完成運(yùn)動(dòng)，這樣可以減輕勞累狀態(tài)。還可以經(jīng)常把自己的雙手放在脖子后邊，然后再把腳伸直，這樣可以起到拉伸的作用。手術(shù)恢復(fù)三個(gè)月之后，可以經(jīng)常練習(xí)太極拳，散散步，然后做一些全身鍛煉。
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經(jīng)常按壓顴骨的害處
經(jīng)常按壓顴骨的害處之一就是導(dǎo)致面部不對(duì)稱，主要是由于按壓的時(shí)候用力不均衡所致。如果按壓時(shí)不注意手部衛(wèi)生和面部清潔，那么就有可能會(huì)誘發(fā)痤瘡。除此以外，經(jīng)常按壓全部還有可能引發(fā)局部組織損傷和神經(jīng)損害。
手麻是怎么回事怎么治療
引起手麻癥狀的最常見原因，就是頸椎病，它同時(shí)還會(huì)造成頭暈頭痛，很好分辨。經(jīng)常需要做手部動(dòng)作，手部過度勞累的人，就會(huì)出現(xiàn)腕管綜合癥，這樣也會(huì)手麻。末梢神經(jīng)炎和腦卒中同樣會(huì)引起手麻癥狀。
手臂骨折的表現(xiàn)
手臂骨折的疾病是非常常見的一種，患者是需要在手臂出現(xiàn)異常的外力以后，及時(shí)的了解骨折有哪些表現(xiàn)的。這樣才能更早的判斷手臂骨折的病情?；颊叩氖直蹠?huì)感覺像是裝了一個(gè)假手臂的感覺，還會(huì)伴有嚴(yán)重的麻木感覺，而且骨折的部位能夠明顯的看出來有紅腫的表現(xiàn)。
橈骨骨折的好發(fā)人群有哪些
兒童、青少年活潑好動(dòng)，橈骨骨折高發(fā)；老年人骨質(zhì)疏松，也易出現(xiàn)橈骨骨折是好發(fā)人群。
橈骨骨折如何治療
撓骨骨折包含伸直型骨折、屈曲型骨折和巴爾通骨折。其治療方法主要分為非手術(shù)治療和手術(shù)治療。非手術(shù)治療主要是指復(fù)位石膏固定或腕關(guān)節(jié)支具固定等。手術(shù)治療主要包括經(jīng)皮穿針復(fù)位固定、外固定器固定、切開復(fù)位內(nèi)固定等。