可能是長(zhǎng)時(shí)間久坐或者是局部有炎癥所引起的，可以去醫(yī)院做一個(gè)
腰椎x光片的檢查，雨雪冰以后對(duì)癥治療，也可以多做一些道不同的
運(yùn)動(dòng)，或者是多睡硬板床來(lái)進(jìn)行治療，在日常生活中也可以多練一些小燕飛的運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行幫助身體的恢復(fù)，在日常生活中不要長(zhǎng)時(shí)間久坐，不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下。
