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大多數(shù)腱鞘炎可以自我愈合，當(dāng)癥狀嚴(yán)重、已有明顯的連鎖癥狀，要及時就醫(yī)，對于癥狀較輕的患者，可采取如下具體措施預(yù)防病因：
1.需要降低活動頻率和簡單制動。
2.對于冷刺激引起的腱鞘炎，應(yīng)注意保暖，尤其是相應(yīng)部位的保暖。避免反復(fù)局部刺激，如局部用力按壓，容易延誤病情。