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跑步跑的小腿疼怎么治療
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跑步跑的小腿疼怎么治療
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 鄭慶祥 副主任醫(yī)師 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 2020-08-15 19:53
    跑步導致的小腿疼痛及時進行休息即可緩解，也可以通過腿部按摩或者理療等方式來緩解疼痛。因為在跑步過程中腿部肌肉過度疲勞或者拉傷腿部韌帶，就會容易出現(xiàn)腿部疼痛感。還需要注意保證腿部的保暖，避免著涼，否則腿部疼痛感就會進一步加重。
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橈骨骨折怎么護理
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