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在給寶寶添加輔食的時候也要多注意，盡量可以選擇讓寶寶多吃蛋黃、瘦肉、動物的肝臟等，這樣可以幫助寶寶能夠正常的生長發(fā)育，同時在哺乳期間，寶媽也要盡量的多吃有營養(yǎng)的食物，盡量可以選擇富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，增強(qiáng)寶媽的體質(zhì)和奶水的質(zhì)量。