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頸椎病如何自我治療
病情描述:
頸椎病如何自我治療
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 鄭慶祥 副主任醫(yī)師 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 2020-08-22 17:43
    如果頸椎病患者可以堅持自我治療的話，對病情的恢復是很有幫助的。第一是注意保暖，防止頸部肌肉出現(xiàn)痙攣。另外要注意頸部的自我保護，端正坐姿，切勿劇烈搖動頸部。除此以外，也可以進行適當?shù)念i部按摩，緩解疼痛。頸椎病可分為：頸型頸椎病、神經根型頸椎病、脊髓型頸椎病、椎動脈型頸椎病、交感神經型頸椎病。
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