背部
肌肉勞損恢復(fù)的方法可通過(guò)臥床休息或
按摩等方法,也可以帶腰圍制動(dòng)固定。也可以用一些消炎鎮(zhèn)痛的藥膏或氣霧劑進(jìn)行局部的應(yīng)用。平時(shí)要注意加強(qiáng)腰背肌的功能
鍛煉,背部肌肉勞損是一種比較常見的疾病,這種情況往往是由于長(zhǎng)時(shí)間的彎腰或坐立工作導(dǎo)致的腰背部肌肉疲勞引起來(lái)的疼痛不適感。對(duì)于這種情況的治療是以休息為主,避免長(zhǎng)時(shí)間的彎腰勞累等活動(dòng)。