出現(xiàn)這種情況要停止
運(yùn)動(dòng)，每次在跑步的時(shí)候，大腿
肌肉都需要反復(fù)的進(jìn)行收縮，這時(shí)候膝關(guān)節(jié)也需要不斷的重復(fù)屈伸，這樣會(huì)使得髕骨肌腱的韌帶長(zhǎng)時(shí)間處在過大壓力狀態(tài)，從而很容易出現(xiàn)一些細(xì)微的損傷。如果長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)下去的話，還可能會(huì)引起局部出現(xiàn)有炎癥反應(yīng)，使得韌帶出現(xiàn)變性變脆，甚至是出現(xiàn)撕裂的情況，而讓患者產(chǎn)生劇烈的
疼痛。
