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高度近視能做劇烈鍛煉嗎
病情描述:
高度近視能做劇烈鍛煉嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱云喜 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2020-08-14 18:54
    高度近視眼不是不可以運動，而是要控制運動的量。比如跑步每天堅持跑2000-5000米長跑，能讓身體心肺功能耐受性大大提高。同時可以鍛煉全身的肌肉群，是快速練好健美肌肉的基礎。2、立定跳遠立定跳遠一天分早中晚做3組。每組做25-50個，是最為快速練腿部肌肉及拉長全身肌肉線條的方法。3、俯臥撐俯臥撐適合有一定力量基礎的朋友做，每次做要讓身體盡量繃直。尤其是腿部和腰部不能彎曲，每天至少做1組，每組20-50個。是鍛煉手臂肌肉和力量的好方式
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慢性結膜炎的癥狀
慢性結膜炎所誘發(fā)的不良癥狀，首先就是結膜充血，跟患者局部血管發(fā)生了擴張有很大的關系；其次就是分泌物增多，包括一些水性分泌物，又或者是膿性分泌物；最后就是結膜濾泡的形成，有可能是灰白色的，呈現(xiàn)半球或丘狀隆起。
慢性結膜炎多久能好
慢性結膜炎多久才可以痊愈，一般是沒有定論的，跟患者的病情嚴重程度有關系，也給患者的身體情況有關系。通常最快都需要20天左右方可痊愈，甚至有可能需要30天左右。對于慢性結膜炎，要切記不可以使用抗生素類眼藥水進行治療。
弱視能治好嗎
弱視超過12歲以后就不能治愈了，弱視是眼睛發(fā)育問題，在12歲之前通過鍛煉刺激發(fā)育就可以治療，因為12歲眼睛基本發(fā)育完整，就不好治愈了?；加腥跻曇院?，可以通過佩戴眼鏡的方法進行緩解，平時也要注意飲食和用眼，不能總是看手機，一定要注意用眼健康。
弱視是什么原因引起的
導致患者出現(xiàn)弱視的原因有很多，首先是斜視性弱視，有可能大腦皮質抑制有關；其次是屈光參差性弱視，有可能跟屈光度較高有關系；然后是屈光不正性弱視，主要是兒童和老人；接著是廢用性弱視以及先天性弱視或器質性弱視等等。
如何防止弱視復發(fā)
如果說想要防止弱視復發(fā)，首先就得堅持做雙眼的視功能訓練，如果采用的遮蓋療法治療，需要逐步的去除眼罩，還要保持雙眼視力平衡，并定期到醫(yī)院復查，另外就是要重視家庭鞏固治療。