長期黑眼圈是怎么得的

女，33歲 2020-08-19 17:58

病情描述:

長期黑眼圈是怎么得的

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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朱云喜副主任醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院 2020-08-19 18:58

長期黑眼圈的原因是，長期熬夜、睡眠不足。眼睛周圍的皮膚非常薄弱，熬夜使肌膚得不到休息，血管一直處于緊張狀態(tài)，留下黑色的陰影。平時(shí)可以補(bǔ)充維生素C要多吃新鮮的蔬菜和水果。另外多吃瘦肉、雞蛋等富含蛋白質(zhì)的東西，補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)。

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