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從多少歲開始運(yùn)動(dòng)預(yù)防關(guān)節(jié)炎
病情描述:
從多少歲開始運(yùn)動(dòng)預(yù)防關(guān)節(jié)炎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陸斌 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2020-08-22 18:14
    預(yù)防關(guān)節(jié)炎大概需要從32歲左右就要開始鍛煉了，關(guān)節(jié)炎可能是平時(shí)待在潮濕的環(huán)境里而造成的，也有可能是長(zhǎng)時(shí)間接觸涼水的原因而造成的，所以日常生活中一定要注意身體保暖，盡量避免待在較為潮濕和寒冷的環(huán)境里，平時(shí)可以熱敷關(guān)節(jié)處。
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