通常由晝夜或情緒波動(dòng)、眼睛疲勞、衰老等因素引起。所以為了改善這種情況，建議首先要保持良好的用眼習(xí)慣和生活作息，在日常生活中盡量避免
熬夜，或者長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，比如接觸電腦手機(jī)或者閱讀等，建議不要連續(xù)超過(guò)半小時(shí)，平時(shí)需要適當(dāng)?shù)脑黾討?hù)外活動(dòng)時(shí)間，每天保證兩小時(shí)以上，能夠有效的緩解上述癥狀。另外需要保持合理的生活作息，早睡早起。如果
黑眼圈是由先天性因素導(dǎo)致的，比如從小的時(shí)候就有這種情況，也可以考慮激光治療。
