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腳扭傷是一種常見的情況，一旦腳部扭傷，首先要確保沒有骨折。如果醫(yī)院檢查沒有發(fā)現骨折，主要是由于軟組織損傷，導致局部軟組織出血、水腫。一旦腳踝腫脹，最基本的事情就是剎車，那就是不要動。其次，為了達到制動的目的，應采取相應的固定措施，如腳踝保護、嚴重可能需要石膏等。