肩膀關(guān)節(jié)周圍炎的康復(fù)需要進(jìn)行，肩膀的活動(dòng)將被大幅改善，康復(fù)前需要熱敷，熱敷局部的肩膀關(guān)節(jié)軟部組織擴(kuò)張，擴(kuò)張后活動(dòng)是非常方便，肩膀關(guān)節(jié)的活動(dòng)將被大幅改善。活動(dòng)之后不能熱敷，會(huì)使活動(dòng)關(guān)節(jié)腔內(nèi)充血和
水腫，這時(shí)需要冰敷，可以使用冰或一條毛巾搭在你的肩上，讓局部血液循環(huán)可以慢下來，讓炎癥物質(zhì)不擁堵，水腫，可以很好的治療效果。
