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治療大便干燥，小便焦黃吃芝麻核桃粉，需黑芝麻核桃仁適量，將黑芝麻和核桃仁炒熟之后，碾成末裝入瓶中。2.牛奶紅薯泥，所需的是紅薯和奶粉適量，將紅薯洗凈后去皮后蒸熟碾成泥，將沖好的奶粉倒入紅薯泥中調(diào)勻，這個方法的功效是刺激腸道，增強(qiáng)蠕動防止便秘。