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老年人腰疼的緩解方法有哪些
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 鄭慶祥 副主任醫(yī)師 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 2020-08-18 17:29
    1.物理療法:物理療法在預(yù)防頸椎、腰椎、腿部疼痛方面具有不可替代的作用。
    2.體位療法:長時間躺在硬床上,枕高6-8cm低睡,對治療頸椎病和腰椎間盤突出癥非常有利,床墊太軟會引起頸椎和腰椎不適。
    3.理療:在合理運(yùn)動的基礎(chǔ)上,充分,有效睡眠是健康的保證。
    4.注意保暖:感冒會加重疼痛,所以無論外出還是在家,都要穿保暖的衣服,保暖防潮,尤其是對痙攣和頸、肩、腰、腿疼痛的患者。
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疲勞性骨折怎么治
一般疲勞性骨折對位對線都很好,這時候只需進(jìn)行外固定治療就可以了。如果出現(xiàn)輕度的移位現(xiàn)象,可以先進(jìn)行手法復(fù)位,然后再進(jìn)行外固定治療,同時可適當(dāng)用藥物進(jìn)行治療。如果治療性骨折病情較嚴(yán)重,可做手術(shù)治療。另外還要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練治療,包括關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練和肌力訓(xùn)練。
橈骨骨折的危害有哪些
橈骨骨折根據(jù)情況需要打石膏固定,也可能要做手術(shù)治療會留下手術(shù)瘢痕,對外在美觀產(chǎn)生影響。橈骨骨折往往引起比較明顯疼痛感,使患者產(chǎn)生心理障礙,導(dǎo)致煩躁及焦慮等不良情緒。
橈骨骨折能自愈嗎
絕大多數(shù)橈骨骨折都不能自愈。發(fā)生后要及時進(jìn)行相應(yīng)治療,輕者可通過手法復(fù)位治療,嚴(yán)重者則需手術(shù)復(fù)位,同時還要進(jìn)行冷敷、熱敷及藥物治療。
橈骨骨折如何康復(fù)
為了讓橈骨骨折后盡快康復(fù),首先要注意堅(jiān)持功能鍛煉;其次要注意合理飲食,促使骨痂生成生長。
橈骨骨折怎么護(hù)理
橈骨骨折可通過飲食護(hù)理、心理護(hù)理、運(yùn)動護(hù)理及疼痛護(hù)理等方法,減輕或改善橈骨骨折在治療和恢復(fù)期間出現(xiàn)的各種不適癥狀,利于病情恢復(fù),對于橈骨骨折愈合可以起到積極的意義,有助于縮短治療周期,避免其他并發(fā)癥發(fā)生。