建議不要吃熱的或刺激性的食物，如羊肉、狗肉、熱煙、酒精等。要吃更多的魚(yú)和蛋肉，否則不能提高
免疫力，應(yīng)該在體內(nèi)吃更多的水果和蔬菜和其他可分解的毒素。食物應(yīng)清淡可口，肉與素搭配，粗細(xì)搭配，既不單調(diào)，也不油膩，易于消化吸收。吃飯時(shí)，環(huán)境應(yīng)該放松，快樂(lè)，不部分吃，但吃得太多了，更不用說(shuō)吃太多了。適用于蓮藕粉、豆類(lèi)、芝麻、蘆筍、海帶、蘑菇、茄子、洋蔥、黑木耳、
牛奶、淡水魚(yú)、動(dòng)物肝臟、腎臟等。避免吸煙、
油炸、腌漬食品。
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