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圍絕經(jīng)期是絕經(jīng)前后表現(xiàn)的一種癥狀，體內(nèi)的激素水平發(fā)生改變。在此階段會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、內(nèi)分泌失調(diào)、月經(jīng)量不正常、月經(jīng)持續(xù)時間長等現(xiàn)象；還會表現(xiàn)出煩躁易怒愛發(fā)脾氣的癥狀。建議到醫(yī)院進行血常規(guī)的檢查，平時飲食注意清淡，營養(yǎng)均衡，多吃新鮮水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物。