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孕婦發(fā)生便秘時不可濫用瀉藥，否則容易引起流產(chǎn)?？梢悦刻煸缟掀鸫埠?，空腹喝一杯淡鹽水，有刺激腸蠕動的作用。平時多吃富含粗纖維的瓜果蔬菜，比如香蕉、梨、葡萄、海帶、芹菜等，可以有效的促進胃腸的蠕動，幫助孕婦排便。適當?shù)倪M行體育鍛煉，每天做到按時排便。