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孕婦便秘怎樣合理飲食
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孕婦便秘怎樣合理飲食
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 何傳祥 副主任醫(yī)師 江西省婦幼保健院 2020-08-17 12:19
    平時多吃一些新鮮的蔬菜水果和一些含纖維高的食物，可以緩解便秘，其實可以喝一些蜂蜜水，可以增加一些輕微的運動，比如散步，孕婦一般都不服用藥物，便秘問題可以結(jié)合食物調(diào)理，孕婦懷孕后多會影響腸道的消化，收到了胎兒擠壓腸道，食物要少吃多餐，可以多喝酸奶，吃五谷雜糧，吃玉米，南瓜，洋蔥，蔬菜等，有利于腸道消化，易通便，要多喝水。
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妊娠期糖尿病怎么檢查
糖尿病在日常的生活中是非常常見的，而這種疾病的出現(xiàn)本身就以高血糖為主，要想檢查自己是否患有糖尿病，我們可以通過采取的一種方式，那么首先就應(yīng)該選擇合適的地點，掌握采血的正確方式等等，后期的護(hù)理方法，千萬不要忘記。
孕期如何控制血糖
在懷孕的期間，女性的胎盤會分泌荷爾蒙，導(dǎo)致血糖升高。這時候孕婦千萬不要著急，以免影響到肚子里面的胎兒，這時候可以通過適當(dāng)?shù)倪\動，調(diào)節(jié)好自己的飲食來進(jìn)行控制。如果血糖高的比較嚴(yán)重，還可以使用一些藥物來進(jìn)行控制。
孕婦監(jiān)測血糖的注意事項
在日常生活中，糖尿病是一種常見的疾病，當(dāng)孕婦患有這個疾病是比較麻煩的，孕婦可以通過檢測血糖情況來避免糖尿病的發(fā)生。但是需要注意的是做監(jiān)測血糖時，有一些注意事項，比如化驗血糖需要服藥，測血糖的時間選擇，測量血糖的時候，采血應(yīng)該選擇指腹兩側(cè)等。
妊娠期糖尿病癥狀有哪些
孕婦患有糖尿病，可能會頭暈、經(jīng)常感覺到疲乏、之前懷孕不明原因死胎、皮膚瘙癢以及饑餓等等，孕婦出現(xiàn)這些癥狀后，一定要引起重視。在醫(yī)治同時，飲食方面也需要注意，尤其是一些含糖量高的食物，要避免。妊娠糖尿病患者要安排好自己的飲食。
妊娠糖尿病怎么吃飯
妊娠糖尿病患者飲食方面也要做好控制，要注意不能暴飲暴食，平時的飲食以簡單為主，可以多選粗糧，多補(bǔ)充一些膳食纖維，增加主食中的蛋白質(zhì)，要做到全面的補(bǔ)充營養(yǎng)，也要控制好血糖。另外平時炒菜時要用急火煮，少加水，確保食物不會因為烹飪的時間過長，而使得血糖生成指升高。