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當(dāng)然可以吃的，因?yàn)榧t心番石榴富含有大量的維生素，然而是最具有營養(yǎng)的水果之一，所以是可以的，為各種水果之冠，其維生素C含量比柑橘多3倍，是人體攝取維生素C的良好來源，可以提高免疫能力。然而他還可以提高人的免疫力。其功能也是有很多很多的，所以可以去食用的。