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哺乳期有什么方法減肥
病情描述:
哺乳期有什么方法減肥
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 何傳祥 副主任醫(yī)師 江西省婦幼保健院 2020-08-09 18:03
    哺乳期應(yīng)均衡飲食，不能為了奶水質(zhì)量盲目進(jìn)補(bǔ)，增加后期減肥難度。也不能少吃甚至不吃，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)缺乏。在手術(shù)張口基本恢復(fù)后可增加適度運(yùn)動(dòng)，提高新陳代謝，健康減肥。每天適當(dāng)做舒緩的瑜伽練習(xí)30到45分鐘，同時(shí)飲食上注意吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，不要吃高油膩的食物，在運(yùn)動(dòng)前把奶喂好，運(yùn)動(dòng)完出了兩個(gè)小時(shí)之內(nèi)不要喂奶。
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什么是妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥
在妊娠期當(dāng)中，女性的身體情況是比較虛弱的，這時(shí)候很容易會(huì)出現(xiàn)妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥。這類疾病如今還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)明確的致病病因，在發(fā)病的時(shí)候，患者會(huì)感到皮膚有瘙癢感，在發(fā)病初期會(huì)出現(xiàn)無(wú)損傷的瘙癢，而后會(huì)有黃疸的情況出現(xiàn)。
如何預(yù)防妊娠合并膽汁淤積綜合征
妊娠合并膽汁淤積綜合征也是很多女性在懷孕期間較為容易發(fā)作的一種疾病，其給人身體帶來(lái)的危害性還是比較大的。而如果想要預(yù)防這種疾病的話，首先就要做好日常生活當(dāng)中的飲食調(diào)節(jié)工作。同時(shí)要注意多給身體攝入各種維生素，并且要每天保證適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。
妊娠期糖尿病打胰島素會(huì)有依賴性嗎
妊娠期如果有糖尿病，可能會(huì)需要打胰島素。因?yàn)槿绻豢刂蒲?，容易出現(xiàn)胎兒畸形，不過(guò)胰島素是不具有依賴性的，而且對(duì)肝臟的損傷較小，也不會(huì)影響胎兒。而且一般生產(chǎn)完以后，血糖會(huì)逐漸恢復(fù)正常，不需要繼續(xù)注射。
妊娠期糖尿病胰島素要使用多久
妊娠期糖尿病對(duì)孕婦和胎兒的影響特別大，一般需要使用胰島素治療。在妊娠期間需要定期進(jìn)行監(jiān)測(cè)，然后調(diào)整用藥，一般需要整個(gè)孕期使用胰島素。生產(chǎn)過(guò)后，因?yàn)轶w內(nèi)激素發(fā)生變化會(huì)逐漸減量，甚至停用胰島素，具體的用量還要咨詢醫(yī)生。 ?
妊娠期糖尿病臨床表現(xiàn)
懷孕的女性本身就是特殊的一種階段，很有可能會(huì)出現(xiàn)很多不一樣的疾病，在這個(gè)時(shí)候更容易會(huì)出現(xiàn)糖尿病，其實(shí)糖尿病的癥狀有很多，比如說(shuō)可能會(huì)出現(xiàn)明顯的疲倦，而且體重始終都不會(huì)增加，同時(shí)還會(huì)伴有尿頻，皮膚瘙癢，嘔吐等眾多的情況。