產(chǎn)后兩個(gè)月可以進(jìn)行
運(yùn)動(dòng)，但不要太劇烈。一般情況下產(chǎn)后兩個(gè)月是不建議進(jìn)行大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，否則是對(duì)女性的身體造成一定的影響，因?yàn)閯倓偵a(chǎn)完的話女性身體還是比較虛弱的，適當(dāng)?shù)氖强梢苑靡恍?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/i47xvkb8qsryubl.html" target="_blank">補(bǔ)氣血的
食物，但是飲食上是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行控制，不要吃過多油膩的食物，可能會(huì)導(dǎo)致身體越來越肥胖。
