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懷孕初期如果不注意保養(yǎng)的話，很容易出現(xiàn)流產(chǎn)等情況。剛剛懷孕的時候一定要注意補充身體的葉酸，尤其是懷孕前三個月的時候，應該每天都補充一下身體的預算，這樣可以預防神經(jīng)管畸形兒的出現(xiàn)，并且也可以補充一下身體的亞麻酸，在飲食上不要吃辛辣刺激性食物。不要過度勞累，另外注意飲食，葷素搭配，營養(yǎng)均衡，每天可以多曬太陽，促進鈣吸收。