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懷孕可以不可以吃牛肉嗎
病情描述:
懷孕可以不可以吃牛肉嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 何傳祥 副主任醫(yī)師 江西省婦幼保健院 2020-08-11 18:45
    很多人孕期很講究，這不能吃那不能吃的，其實孕婦可以適量吃牛肉。
    牛肉營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、磷等成分。牛肉具有補脾和胃、益氣增血、強筋壯骨的作用。
    吃牛肉能提高機體抗病能力，對生長發(fā)育及手術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng)的人在補充失血和修復(fù)組織等方面特別適宜。
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