女生痛經(jīng)如何快速緩解

女，23歲 2020-08-08 15:22

病情描述:

女生痛經(jīng)如何快速緩解

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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何傳祥副主任醫(yī)師江西省婦幼保健院 2020-08-08 16:20

痛經(jīng)對(duì)每一個(gè)女生來(lái)說(shuō)都是非常痛苦的，緩解痛經(jīng)的方法有：按摩法：女人痛經(jīng)怎么辦快速解決，病人仰臥于床，先將兩手搓熱，然后將兩手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再?gòu)淖笾劣野茨?0～100次，最后轉(zhuǎn)圓按摩60次，以局部皮膚紅潤(rùn)為宜，每日早晚各一次。針灸法：女人痛經(jīng)怎么辦快速解決，痛經(jīng)前或發(fā)作時(shí)是針刺的最佳時(shí)機(jī)。選穴以脾經(jīng)為主，血海、地機(jī)、三陰交，留針1小時(shí)。每日一次，1～3次可止痛。

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