孕婦堿性磷酸酶偏低如果是因?yàn)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/jpmr1liqkn28gm7.html" target="_blank">營養(yǎng)不良和貧血造成的,則應(yīng)該調(diào)整孕婦的飲食結(jié)構(gòu),多吃動物的肝臟,促進(jìn)身體對鐵質(zhì)的吸收,多吃新鮮的蔬菜,通過補(bǔ)充葉酸,促進(jìn)紅血球的生成,達(dá)到輔助造血的功能。除此之外,還應(yīng)該多吃含有豐富
蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶、魚蝦、豆制品等等。不可忽視的是,豬血有“液體肉”之稱,它的含鐵量異常豐富,比豬肝高兩倍,比
雞蛋高18倍,比瘦肉高20倍。其鐵吸收率可高達(dá)到22%以上,因此孕婦吃什么補(bǔ)血好,豬血是不錯(cuò)的選擇。