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孕婦練瑜伽好處是什么
病情描述:
孕婦練瑜伽好處是什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2020-08-04 17:44
    在懷孕的時(shí)候經(jīng)常練習(xí)瑜伽，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，并且使身體柔韌，如果是順產(chǎn)，在順產(chǎn)時(shí)有可能會(huì)加快產(chǎn)程。懷孕期間需要進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，但是要注意運(yùn)動(dòng)的幅度和運(yùn)動(dòng)方式，孕婦瑜伽是非常適合孕婦使用的。瑜伽動(dòng)作比較輕柔，并且可以舒緩身心使孕婦心情愉悅，并且還能使盆底肌或者骨盆肌肉處于適合待產(chǎn)的狀態(tài)。順產(chǎn)的孕婦如果堅(jiān)持孕期練習(xí)瑜伽，在分娩時(shí)可能會(huì)減輕痛苦，并且使產(chǎn)程加快。
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妊娠糖尿病的危害
妊娠糖尿病不但會(huì)危及到孕婦的身體健康，對(duì)胎兒的影響也很大。妊娠糖尿病對(duì)孕婦的危害是誘發(fā)妊娠高血壓，增加感染率，出現(xiàn)酮癥酸中毒，羊水過多，產(chǎn)傷率高等危害。對(duì)胎兒的危害是導(dǎo)致流產(chǎn)，出現(xiàn)巨大胎兒，胎兒畸形，胎兒發(fā)育遲緩等。
妊娠糖尿病的并發(fā)癥
在我們?nèi)粘Ｉ钪?，患有妊娠糖尿病的還是比較多的，妊娠糖尿病不但會(huì)影響到孕婦的健康，而且還容易引起一些并發(fā)癥。妊娠糖尿病的并發(fā)癥有羊水過多，引起早產(chǎn)出現(xiàn)巨大兒，導(dǎo)致乳酸性酸中毒，還會(huì)造成高血壓、低血糖，危害是比較大的。
妊娠期糖尿病癥狀有哪些
孕婦患有糖尿病，可能會(huì)頭暈、經(jīng)常感覺到疲乏、之前懷孕不明原因死胎、皮膚瘙癢以及饑餓等等，孕婦出現(xiàn)這些癥狀后，一定要引起重視。在醫(yī)治同時(shí)，飲食方面也需要注意，尤其是一些含糖量高的食物，要避免。妊娠糖尿病患者要安排好自己的飲食。
妊娠糖尿病對(duì)胎兒有什么影響嗎
妊娠糖尿病是當(dāng)下很多孕婦都患有的疾病，及時(shí)的治療與調(diào)理非常重要，不然會(huì)對(duì)胎兒的成長造成影響，比如會(huì)胎兒的死亡率，還有可能導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)巨大胎兒，胎兒畸形，或者是胎兒患有黃疸，低血糖，體重低等等的疾病，所以及時(shí)的進(jìn)行治療非常重要。
怎樣預(yù)防妊娠期糖尿病
為了防止妊娠期糖耐病出現(xiàn)在孕婦身上，在整個(gè)孕期中孕婦都需要合理飲食，少吃一些含糖量高的食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)，保證有充足的睡眠，良好的作息時(shí)間，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如果孕婦發(fā)現(xiàn)任何異常的情況都需要盡早的去醫(yī)院，防止出現(xiàn)異常情況后影響到胎兒發(fā)育。