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懷孕的時候可以吃選擇多一些草莓，多吃草莓可以補(bǔ)充自身的維生素草莓中含有大量的維生素C和胡蘿卜素，有潤肺生津、健脾胃的效果；孕婦懷孕后很容易出現(xiàn)食欲減弱的情況，這樣可是會使?fàn)I養(yǎng)流失的，這時候吃一些草莓，可以增強(qiáng)食欲；另外，草莓當(dāng)中含有大量的維生素C，可以有效地預(yù)防孕期牙齦出血，其中含有的鐵還能補(bǔ)血呢。