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孕期應該吃什么干果最好
病情描述:
孕期應該吃什么干果最好
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 何傳祥 副主任醫(yī)師 江西省婦幼保健院 2020-08-07 16:52
    孕婦在孕期多吃一些堅果對自己以及胎兒都是有好處的，首先建議你吃開心果，開心果含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素E等營養(yǎng)物質，對于懷孕6個月的準媽媽來說，適量吃些有潤腸通便的功效，能有效預防妊娠便秘。還有就是杏仁，杏仁對于準媽媽來說有止咳平喘、潤腸通便的作用，能有效預防孕期便秘。
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什么是膽汁淤積癥
黃疸分為高直接膽紅素血癥和高間接膽紅素血癥。前者統(tǒng)稱為膽汁淤積癥，指總膽紅素升高，如果總膽值大于五毫克每分升，肉眼就可以看到黃疸了。高直接膽紅素血癥，也指直接膽紅素占總膽紅素比例的百分之二十以上，這時候就達到膽汁淤積癥需要診斷的標準了。
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