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坐月子期間便秘怎么治療
病情描述:
坐月子期間便秘怎么治療
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 何傳祥 副主任醫(yī)師 江西省婦幼保健院 2020-08-08 16:46
    坐月子期間便秘的話一定要粗細糧搭配，要合理劃定，要做到主食，多樣化要多喝湯多喝水，當(dāng)?shù)南碌剡M行運動，不要長期的臥床休息，在室內(nèi)要多走動走動，有效的促進腸道的蠕動，可以很有效的促進便意。要多做做提肛的運動，促進肛門部位的血液的循環(huán)。如果便秘嚴重，可以使用開塞露緩解。
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