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女性坐月子期間要注意以下幾點(diǎn)：女性生完孩子后，身體虛弱，以躺在床上休息為宜，但是在身體條件允許的情況下，寶媽可以下床活動(dòng)活動(dòng)，一方面有利于子宮的恢復(fù)和惡露的排除等，另一方面可以活動(dòng)筋骨，促進(jìn)腸蠕動(dòng)、助消化等，有助于寶媽食欲的增加和便秘的減少。坐月子期間，也要避免性生活。但在6~8周后，身體恢復(fù)到差不多，可適當(dāng)恢復(fù)性生活，但要注意避孕。