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紅糖是一種好東西，糖里面含有葡萄糖，可以快速的補(bǔ)充女人的體力，這個(gè)時(shí)候喝紅糖水，對(duì)于月經(jīng)的順暢也有很好的調(diào)節(jié)作用，比如加快血液循環(huán)，活絡(luò)血?dú)猓瑴p少疼痛的作用等等。 2.月經(jīng)喝紅糖水可以讓身體變暖，紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補(bǔ)血的作用，在月經(jīng)期間，每天保證一杯紅糖水，女性的氣色就比較好。