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dha哪個(gè)時(shí)間段吃比較好
女,24歲
2020-08-05 16:18
病情描述:
dha哪個(gè)時(shí)間段吃比較好
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
張龍
副主任醫(yī)師
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院
2020-08-05 17:15
孕婦
可以在
懷孕
20周時(shí)吃DHA,此時(shí)肚子里的胎兒神經(jīng)系統(tǒng)已經(jīng)開始發(fā)育,需要較多的營養(yǎng)物質(zhì)來供給,特別是DHA,如果母親此時(shí)身體中含有的DHA較少,那就需要進(jìn)行合理的補(bǔ)充來幫助胎兒的生長發(fā)育,平時(shí)也要多吃一些新鮮的
蔬菜
,從一些食物中來幫助攝取DHA。